ไขข้อข้องใจ! เป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทแล้วรักษาหายไหม?

174

ทำอย่างไรเมื่อมีอาการปวดหลังร้าวลงมา ร่วมกับอาการชาและกล้ามเนื้ออ่อนแรง จนส่งผลต่อการใช้ชีวิตทำให้ทรงตัวได้ไม่ดี เดินลำบาก ขาแข็งเกร็ง ที่ไม่สามารถหายเองได้ นั่งอาจเป็นอาการบ่งบอกถึงหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท แต่หลายคนอาจยังไม่รู้ว่าจะรักษาหายไหม วันนี้เราจะพามาให้รู้จักหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทมากขึ้น พร้อมตอบคำถามว่าจะรักษาหายไหม

หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทแล้วจะรักษาหายไหม

ก่อนจะไปหาคำตอบว่าหากเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทแล้วจะรักษาหายไหม มาทำความรู้จักกันก่อนดีกว่าว่า หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท คือภาวะที่เกิดจากการเสื่อมสภาพของโครงสร้างกระดูกสันหลังทำให้ทรุดตัวและไปกดเบียดเส้นประสาท ทำให้เส้นประสาทเกิดการอักเสบ โดยสาเหตุที่ทำให้หมอนรองกระดูกเสื่อมสภาพก็เป็นเพราะการใช้งานหนักในชีวิตประจำวัน หรืออายุที่เพิ่มขึ้น โดยหมอนรองกระดูกที่พบว่ามีปัญหาบ่อยที่สุดคือ  หมอนรองกระดูกสันหลังระดับเอวข้อที่ 4-5 เนื่องจากเป็นข้อต่อระดับที่มีการเคลื่อนไหวและมีการรับน้ำหนักมากในร่างกาย ซึ่งเมื่อความสูงของหมอนรองกระดูกลดลงและมีการฉีกขาดของเนื้อเยื่อหมอนรองกระดูก จะทำให้แกนหมอนรองกระดูกหลุดรอดมาภายนอก และกดทับเส้นประสาทไขสันหลังได้ โดยมีอาการ ดังนี้

  • ปวดหลัง ปวดบริเวณเอว เป็น ๆ หาย ๆ
  • ปวดร้าวลงไปถึงขา น่อง หรือเท้า
  • ปวดสะโพกร้าวลงขาข้างใดข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างรุนแรง  
  • อาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง  โดยเฉพาะกล้ามเนื้อสะโพกกล้ามเนื้อในการกระดูกข้อเท้าและ ปลายนิ้วหัวแม่เท้า
  • มีอาการปวดชาลงไปถึงขาเหมือนเป็นตะคริวร่วมด้วย
  • ในผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรง อาจมีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรงของขา กระดกข้อเท้าไม่ได้
  • บางรายอาจมีปัญหาในการควบคุมการขับถ่าย

หยุด! พฤติกรรมเสี่ยงหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

หากไม่อยากต้องหาคำตอบว่าหากเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทแล้วจะรักษาหายไหม ต้องเลี่ยงพฤติกรรม

  • ก้มเงยบ่อยมากเกินไป
  • ยกของหนักซ้ำ ๆ ในท่าเดิม
  • ทำงานอยู่ในบริเวณที่มีการสั่นสะเทือนบ่อยๆ เช่น เขตก่อสร้าง
  • มีน้ำหนักตัวมาก หรือขาดการออกกำลังกายที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรง
  • การอยู่ในท่าใดท่าหนึ่งเป็นเวลานานโดยไม่มีการปรับเปลี่ยนอิริยาบท เช่น ผู้ที่ทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์นานเกินไป

หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท รักษาหายไหม?

โดยส่วนใหญ่แล้วโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทสามารถหายเองได้ด้วยกลไกตามธรรมชาติ ซึ่งความเจ็บปวดจะรุนแรงมากที่สุดในช่วงแรกแต่มักจะดีขึ้นตามลำดับ ดังนั้นการเข้ารับการตรวจรักษาตั้งแต่แรกจึงจะทำให้ผลการรักษาดีกว่า เมื่อมีอาการผิดปกติเกิดขึ้นให้รีบเข้ามาปรึกษาแพทย์เฉพาะทางด้านกระดูกสันหลัง อย่าทนกับอาการปวดที่เกิดขึ้น เพราะการรักษาที่เหมาะสมจะช่วยให้กลับไปดำเนินชีวิตประจำวันตามปกติได้เหมือนเดิม

Previous articleอัปเดต! 3 สิ่งที่ต้องรู้ก่อนจ้างคนที่รับทำ Backlink ในปี 2566
Next articleเครื่อง POS อาวุธลับสำหรับร้านอาหาร